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拿新人王后继续加强 陈晨威目的0失误

本年中职新人王陈晨威投入冬盟赛事。(中职供应/邓心瑜传真)

本年中职联队不乏在一军的熟面孔,比方Lamigo桃猿陈晨威、廖健富,以及富邦悍将戴培峰等人,纵然例行赛完毕仍投入冬盟延续练习。刚拿下终身一次新人王奖项的陈晨威本年参赛,他愿望能延续提高,并给本身在冬盟杀青0失误、打击率3成的目的。

陈晨威客岁就曾列入过冬盟,由于表现出色,因而本年开季就在名单内,站稳一军后缴出出赛87场、打击率3成、22次盗垒成功的结果,让他一举夺下本年新人王奖项。

马拉松名将大迫杰访台 形容教练像导航

日本马拉松纪录保持人大迫杰(左)与教练朱利安分享跑步与训练哲学。(Nike提供/李弘斌传真) 如何形容马拉松跑者与教练的关系呢?日本马拉松纪录保持人大迫杰本周再度访台,也提出了绝妙的比喻,「如果选手是车子的话,教练就像是导航;尽管没有导航系统,车子也能前进,但是在导航系统的辅助之下,两人就能一起找到最好的道路!」 大迫杰这次访台,还偕同其指导教练朱利安(Pete Julian),在22日登场的「Nike学生长跑菁英疾速训练营」中化身训练营教练,与29位来自各高中及大专院校阶段的学生长跑菁英运动员一同展开长跑专业训练课程。 至于课程内容,则以朱利安平日为大迫杰规画的训练菜单为基础,亲自为学生长跑菁英运动员们进一步规画合适内容,训练重点在于帮助跑者们稳定地提升速度。大迫杰亦透过与跑者们近距离的互动,在现场悉心观察学员们的动作与练习状况。 「完整的马拉松训练应该结合正确的速度效率练习、重量训练及体能恢复,肌力和耐力都很重要,每周每月的累积后,速度自然会提升。」朱利安说。 教练朱利安认为,大迫杰的成功在

先前猿队总教练洪一中就曾说,愿望廖健富和陈晨威能列入冬盟,增添竞赛履历、增强守备,未来猿队还须倚靠他们。陈晨威在洪总的发起下,列入冬盟以精进本身,并给本身设定目的,「愿望不要犯在赛季曾犯的毛病,提拔心理素质,慌张时候不要慌,能到达0失误、打击率3成的目的。」

陈晨威在冬盟会增强内、外野的守备,主如果本身想多练守备位置,未来球队那里缺,本身才有气力补上。

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