LEXUS佳构健身应战自我

LEXUS努力率领车主探访生涯中更多的惊异与无穷能够，引领非凡生涯作风。寻求身心康健已成为新时代的生涯态度，LEXUS为勉励车主透过健身应战自我、打造个人化的康健生涯品尝，初次跨足健身范畴，联袂台湾开创之佳构健身俱乐部─DYNASTY皇家官邸联谊会，推出LEXUS专属健身材验课程「LEXUS DAY」，敬邀车主报名感觉举世无双的Amazing体验。

LEXUS DAY首波筹划深受迎接的「空中瑜伽」及「轮站式应战」课程，希冀透过2小时的健身材验，打造自我提拔的生涯态度。「空中瑜伽」课程强调专注有掌握的肢体行动，以提拔身材的谐和感。课程将应用悬垂的绢布和BARRE东西，借助地心引力与布的螺旋力，有效地改良身形的不平衡；搭配准确呼吸，更能协助身材深层的伸展与开释紧绷压力，比起平常瑜伽更能锻炼身材核心肌群，并同时到达心灵上的休憩，是一个身心合一的运动。

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「轮站式应战」为应战身材极限的特征课程，透过多种以本身分量为主的高强度练习，有效地增添体能、心肺功能及运动才能，到达疾速燃脂的结果；课程中将透过团队比赛，鼓励本身与别人，应战本身的无穷潜能，享用汗流浃背的热忱！本次运动所在为DYNASTY皇家官邸联谊会，DYNASTY为台湾开创佳构健身俱乐部，推翻传统健身形式，导入康健、交际、文娱、时髦元素，让健身不只是身形的雕塑，更是一种对生涯态度的寻求。

LEXUS佳构健身日｜LEXUS DAY即日起开放报名，各场运动名额有限，敬邀车主马上前去报名，随着LEXUS探究自我。运动概况请洽LEXUS官方网站查询www.lexus.com.tw。

 
原文衔接:https://www.chinatimes.com/newspapers/20190630000677-260117
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